Сонцезахисний крем: міфи і реальність

Якщо вірити рекламі, вихід на пляж без захисного шару крему гарантує старіння шкіри як мінімум на 15 років раніше. Але як то ж наші батьки жили (і живуть) без сонцезахисного крему і постаріли під час. Де ж проходить та тонка грань між гострою необхідністю використання сонцезахисних засобів і захисними ресурсами організму?

Все почалося в 1960-і роки. До індустріальної революції велика частина робочого в сільському господарстві, де із засмагою проблем не було. Після війни робітничий клас почав переміщатися на заводи і фабрики, куди не проникали сонячні промені. Біла шкіра стала асоціюватися з тяжкою працею, в той час як засмага асоціювався з великою кількістю вільного часу, яке могли собі дозволити тільки багаті.

Зараз по суті ситуація не змінилася. Працівники заводів і фабрик перекочували в скляні і кам’яні офіси, а відсутність засмаги після сезону відпусток і раніше говорить про низьку заробітну плату і соціальний статус людини. Тому вирушаючи у відпустку, ми всі дбаємо про те, щоб привезти стійкий загар з собою на роботу і мажемся товстим шаром крему від засмаги … Щось тут не так . Чи не правда?

Журнал «Наука і життя» стверджує, що організм людини в змозі впоратися з впливом сонця самостійно, якщо ви будете засмагати з розумом і дотримуватися нехитрих правил прийому сонячних ванн. Якісний сонцезахисний крем може лише трохи допомогти вашій шкірі в питаннях боротьби з шкідливим ультрафіолетом і більш швидкому відновленні. Вдаватися до обов’язкового використання крему необхідно лише власникам першого светотіпа шкірного покриву і в тих випадках, коли ви збираєтеся серйозно вдарити сонцем по шкірі. Зазвичай ми це ненавмисно робимо, коли:

  • виходимо у відкрите море / озеро на човні;
  • загоряємо в години пікового сонячної активності (особливо в південних країнах);
  • ходимо в гори;
  • тривало перебуваємо на активному сонці без верхнього одягу (дача теж вважається!)
Цікавеньке:  Німеччина: самостійна поїздка

В інших випадках використання сонцезахисного крему не таке вже обов’язкова умова, якщо вплив Сонця не буде тривалим і постійним. Але так як перебуваючи на морі, ми найчастіше все-таки порушуємо всі писані й неписані закони перебування на сонці зайвий захист не буде зайвою.

типи кремів

При покупці сонцезахисного засобу зверніть увагу, щоб в його складі був:

  • парсол або авобензол
  • діоксид титану або оксид цинку

Сонцезахисні засоби поділяються на два види: екранують і блокують.

При нанесенні першого виду крему на шкірі утворюється плівка, що абсорбує ультрафіолет. Його недоліком такого є те, що він проникає у верхні шари шкіри і може провокувати алергію. Крім того, він бореться лише проти ультрафіолету типу В, пропускаючи більш шкідливий його вид А, який, в більшості випадків, і служить підставою утворення ракових клітин в організмі. Тому, вибираючи екранує крем, зверніть увагу, щоб в його складі обов’язково присутній парсол і авобензол, зміст яких захистить вашу шкіру від обох типів ультрафіолету.

Сонцезахисний засіб, що блокує промені, містить діоксид титану і оксид цинку, які відображають всі види ультрафіолетових променів, при цьому залишаючись на поверхні шкіри.

Сонцезахисний крем: міфи і реальність

Наявність діоксиду титану в складі червоним кольором

Крему з водовідштовхувальним ефектом нестимуть службу навіть у воді, але будуть поступово розчинятися, тому після кожного купання необхідно насухо витирати шкіру і наносити новий шар крему.

Цікавеньке:  Все що потрібно знати про Tax Free

Багато сонцезахисні креми можуть також містити різні мінеральні речовини, вітаміни і рослинні екстракти, благотворно впливають на здоров’я шкіри, зволожуючи її і запобігаючи роздратування. Перевага тут найкраще віддати засобам, до складу якого входять речовини допомагають їй швидше відновлюватися після ударної дози сонця. У цьому їй допоможуть:

  • вітаміни А і В
  • екстракт зеленого чаю
  • алое
  • гібіскуса
  • календули
  • ромашки
  • едельвейса

Втім для пост-обробки шкіри краще використовувати спеціалізарованние кошти після засмаги або бабусин метод з йогуртом або сметаною.

Міфи SPF фактора

Вважається, що під впливом сонячного світла вже через 20 хвилин незахищена шкіра починає червоніти. Червоніє вона в свою чергу за рахунок дії ультрафіолетових променів типу В.

Фактор захисту від сонця (з англ. Sun Protection Factor) — вказує наскільки буде збільшено цей безпечний час перебування на сонця. Так SPF-15 вказує, що час буде збільшено в 15 разів (до 300 хвилин або 5 годин). Вся небезпека полягає в тому, що SPF-фактор не показує ступінь захисту від ультрафіолету типу А, який є більш шкідливим для нашого організму.

Тобто на тюбику може бути написано SPF-50, але досягатися ця захист від почервоніння може за рахунок небезпечних речовин.

Так як люди все одно мажуть себе недостатньою кількістю крему, експерти рекомендують використовувати крему зі ступенем захисту від 30 до 50.

читаємо склад

Якщо ви хочете вибрати якісний сонцезахисний крем, уважно читайте з чого його зробили.

Основними інгредієнтами сонцезахисних кремів є ароматичні молекули з’єднані з карбоніловимі групами. Така структура дозволяє молекулі абсорбувати ультрафіолетові промені через себе і пропускати ці промені в безпечному діапазоні, тим самим перегороджуючи шлях шкідливому ультрафіолету. Для того, щоб ці молекули не руйнувалися швидко в них додають авобензон або комплекси HelioPlex або AvoTriplex. Таблицю дозволених інгредієнтів для виготовлення сонцезахисного крему можете подивитися в Wikipedia.

Цікавеньке:  Що подивитися в Пафосі: самостійно вивчаємо Кіпр

Нерідко, бажаючи зменшити витрати з виробництва продукту, багато підпільні виробники вміло замінюють ці речовини на більш дешеву на парааминобензойную кислоту (ПАБК), яка часто викликає алергію. Тому людям з чутливою шкірою слід особливо уважно читати склад, вибираючи той, який не містить подібного компонента.

До речі, ПАБК не єдиний замінник. Замість нього досить часто використовую циннамат, бензофенон, антранілат, які також не кращим чином позначаються на здоров’ї вашої шкіри. Так що, вибираючи сонцезахисний крем, найнадійніше вдатися до перевірених марок, купуючи їх, бажано, в спеціалізованих магазинах.

Як правильно користуватися

Однак дуже часто, вибравши якісний крем, згарища нарікають, що він не справляється зі своїм завданням, і шкіра все одно обгорає. При цьому марно лаючи виробника, мовляв, виробляють дешеву китайську підробку! Зовсім ні. Мало вибрати правильний сонцезахисний крем — важливо ще вміти ним користуватися.

Наносити його необхідно рівномірним товстим шаром по всьому тілу не менше ніж за 30 хвилин до виходу на пляж. Саме стільки потрібно крему для того, щоб він повністю вбрався і почав діяти. Та годі його втереть- так ви порушите захисну плівку!

Незалежно від рівня захисту, процедуру нанесення потрібно повторювати кожні 2-3 години, особливо, якщо у вас світла шкіра. При цьому використовуйте крем і в похмурі дні, коли сонце, сховавшись за хмарами, особливо підступно.

Також не варто забувати, що навіть самий потужний засіб малоефективно в годинник високої сонячної активності (з 12 до 16 годин).

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close