Список речей на гірськолижний курорт

На будь-якому гірськолижному курорті головне завдання полягає в тому, щоб забезпечити собі максимальну почуття температурного комфорту, коли на вулиці стоїть мінусова температура. Ви не повинні мерзнути, коли холодно, але і піт, без якого нікуди під час активного відпочинку, повинен добре вбиратися і залишати ваше тіло під одягом сухим. Для виконання поставленого завдання доведеться витратитися на якісний зимовий одяг.

Сподіваємося, що список речей нижче допоможе вам зібратися на гірськолижний курорт швидко і якісно ..

Список одягу

Важливо, щоб перший шар одягу відводив вологу від шкірної поверхні і зберігав тепло, яке генерує наш організм під час фізичної активності.

Термобілизна — це головне про покупку чого, ви повинні подбати, перед поїздкою.

Крім цього з собою треба взяти:

  • Нижня білизна;
  • перший шар термобілизни (верх + низ);
  • термошкарпетки (2 шт.);
  • непромокаюче взуття (2 пари);
  • термобілизна (другий шар, кофта під горло);
  • водонепроникні штани;
  • гірськолижна куртка;
  • тепла універсальна шапка з вовни;
  • балаклава (підшоломник);
  • окуляри для катання на лижах (дуже виручають в сонячну і сніжну погоду);
  • шарф;
  • непромокальні рукавички для катання на лижах;
  • теплі рукавички для прогулянок;
Цікавеньке:  У Макао без візи: актуальні ціни та корисні посилання

По можливості краще брати два комплекти одягу, яка стикається з тілом, адже воно буде вбирати піт, і ви будете змушені періодично прати її. Куртки та штани захищені від намокання, тому сохнуть швидше і повинні витримувати навантаження без проблем.

Зазначена вище одяг в нагоді вам для активного проведення часу на гірськолижних курортах. Для вечірніх вилазок в місто можна використовувати звичайні речі, які ви носите взимку.

  • Щоб не забути нічого важливого, рекомендуємо заглянути в список речей у відпустку на море.

Дитині для катання на лижах потрібно все те ж саме, що є в дорослому списку. А ось гірськолижний костюм для малюка буде незайвим комплектом одягу як на курорті, так і в місті — придбайте його заздалегідь.

Продумайте, ніж непосида буде займатися в дорозі до підйомника і в вільні вечори: візьміть розвиваючі ігри, розмальовки, книги.

Аптечка

  • знеболюючі препарати;
  •  від головного болю;
  • засоби для обробки дрібних ран (вата, бинт, зеленка, йод);
  • спортивні гелі (зігріваючі та охолоджуючі);
  • гелі для розсмоктування синців і гематом;
  • ліки від застуди та її симптомів;
  • медична страховка (обов’язково!);
  • аскорбінова кислота (підвищення імунітету, допомога в відновленні сил);
Цікавеньке:  Як уникнути проблем у відпустці

В горах потрібні медикаменти. Як правило, такий активний відпочинок взимку може бути травмонебезпечним, тому беріть знеболююче, бинти, вату, йод і зеленку. У холод необхідні також протизапальні та жарознижуючі препарати, ліки від застуди та її симптомів (краплі в ніс, спреї і таблетки для горла, засоби від кашлю). Від перепаду температур, висот, та й просто від великої кількості свіжого повітря може скакати тиск, захопіть на відпочинок тонометр і засіб від головного болю. Від розтягувань і ударів допоможуть спеціальні мазі та гелі.

На випадок сильної хвороби або травми у вас з собою повинен бути медичний поліс. З ним вам нададуть допомогу в лікарні. Не нехтуйте страховкою. Карета швидкої допомоги не зможе піднятися на гірськолижний схил, якщо з вами щось трапиться. Буде викликаний вертоліт, а 15 хвилин його використання в Австрії обійдеться не менше 2000 євро! Тому страховки для гірськолижників і коштують дорожче звичайного, але завжди можна знайти оптимальний бюджетний варіант, за допомогою спеціалізованих сервісів.

Цікавеньке:  Як потрапити безкоштовно в музеї Парижа

Техніка

  • телефон;
  • фотоапарат;
  • action-камера (якщо плануєте знімати свої спуски);
  • підзарядки;
  • планшет або нетбук;

Телефони, фотоапарат, зарядні пристрої до техніки складіть в окремий відділ валізи. Так ви легко їх знайдете і відразу зв’яжетеся з рідними по приїзду на курорт.

Заздалегідь подбайте про тариф або роумінгу, якщо їдете кататися на лижах чи сноуборді далеко від рідного регіону.

  • як укласти техніку в чемодан

«Жіночі штучки»

Так уже повелося, що жоден чоловік не візьме з собою крем і гігієнічну помаду. Що ще варто взяти з собою на зимовий відпочинок жінці?

  • Гігієнічна помада;
  • Зволожуючий крем (і для нього теж!);
  • Гумки для волосся;
  • мочалка;
  • Банні приналежності;
  • халат;
  • Речі для гоління;

Не забудьте гумки для волосся і засоби для догляду за шевелюрою. Кататися на лижах з розпущеним волоссям — не найкраща ідея. Навіть зібрані в косу волосся на лижних трасах відчувають себе погано через сильний вітер і велику кількість снігу.

Список речей на гірськолижний курорт

Навіть в горах жінка повинна залишатися красивою.

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close